1288学习网

VIP
学习网 > 经典教材 > 休闲娱乐 >
王蕊 14天瑜伽进阶精讲课

【15844】-王蕊 14天瑜伽进阶精讲课

  • 本站均为资源介绍，仅限用于学习和研究，不得将上述内容用于商业或者非法用途，
  • 否则一切后果请用户自负。您必须在下载后的24个小时之内，从您的电脑中彻底删除
  • 如果喜欢该资源请支持正版。如发现本站有侵权违法内容，请联系后查实将立刻删除。
  • 资源简介：王蕊 14天瑜伽进阶精讲课

    • 热门资源

    最新资源

    学习交流群

    详细描述

    王蕊 14天瑜伽进阶精讲课


     
    1太阳式的讲解与练习.mov
    2 臀腿稳定性的加强.mov
    3 高效的流动原则.mov
    4高效的开髋.mov
    5 圣光调息.mov
    6 双腿阴瑜伽练习.mov
    7核心强化及平衡体式讲解.mov
    8腰腹臀部赘肉大作战.mov
    9脊柱的深层扭转及伸展.mov
    10 全方位脊柱压力释放.mov
    11胸椎打开及后弯练习.mov
    12 释放情绪的后弯.mov
    13 倒立初体验.mov
    14 综合的流动练习.mov
    体式梳理

     
    王蕊 14天瑜伽进阶精讲课
    百度网盘分享地址： 链接: https://pan.baidu.com/s/13V2gDFVu0CWSky09r3T8Qg?pwd=85nj 提取码: 85nj
    2米资源网
    你可能还喜欢